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全国美食分享
  1.  2017-5-15 22:01:46

    早餐吃出快乐心情--花朵般的泰式香辣蛋饼

    本文用到的食材有:小麦面粉面粉辣椒酱早餐吃出快乐心情--花朵般的泰式香辣蛋饼对于我来说,三餐之中最重要的就是早餐,午餐可以为了节省时间而随意,晚餐可以为了保持身材而忽略,唯独早餐,不可马虎、更不可遗忘即使再匆忙,也一定要保证早餐。在我看来,早餐不仅能够为身体提供充足的营养,能够支持大脑飞速运转一上午,更能够为我带来一份... 阅读全文>>
  2.  2017-5-15 22:01:44

    凉拌南瓜丝春日养肝小凉菜

    本文用到的食材有:南瓜大蒜醋春天万物生发,人的机体也在逐步适应之中,肝脏适逢春季而旺盛,人体气血也因肝脏的调配而顺畅,所以,春季应着重养肝。从健脾胃、益气血入手,适当多食用些温辛甘美的食物,色尘家的晚餐每日都会有个一个小凉拌小菜。今天上的这道凉拌南瓜丝,是色尘用剩的一小块南瓜和少许菜心叶做的,虽然是边角料凑的一道菜,它... 阅读全文>>
  3.  2017-5-15 22:01:42

    轻松快晚餐-好吃营养的缤纷炒面

    本文用到的食材有:面粉面条香菇缤纷炒面主料:面条400克、香菇7-8朵、胡萝卜1根、鸡胸1块、圆白菜半颗(小型)。配料:葱花、蚝油、淀粉、料酒、酱油、老抽、糖。准备工作:1、早上出门前把鸡胸肉从冷冻室拿到冷藏室解冻;2、把干香菇放在小盆里泡发,在水中加点盐和淀粉,便于杂质的沉淀;3、回家第一件事先把煮面条的锅装上适量清... 阅读全文>>
  4.  2017-5-15 22:01:40

    圣诞节的惊喜-芝士蒜蓉焗扇贝

    本文用到的食材有:扇贝黄油胡椒粉圣诞节的惊喜-芝士蒜蓉焗扇贝眼瞅着圣诞节就到了,咱虽说是个土生土长的中国人,但架不住近些年大家都追风似的死活过圣诞节,你说过就过吧,大马路上溜达几圈,看看热闹听两句圣诞歌曲也就得嘞,人家国家都放圣诞节的假,咱还没兴这出呢,所以折腾完了,您还得该上班上班,该干嘛干嘛。俺较着咱一中国人非得凑... 阅读全文>>
  5.  2017-5-15 22:01:38

    贝壳通心粉沙拉我的另类凉面

    本文用到的食材有:凉面洋葱黄瓜炎炎夏日,对于厨房里的那些事,自然是想越简化越好~~清清淡淡的食材配上喜欢的酱汁,晚餐就随意一点吧~~贝壳通心粉沙拉原料:贝壳通心粉、罐头金枪鱼(天然泉水浸)、黄瓜、洋葱、玉米。酱汁:清淡沙拉酱、番茄酱。 #p# #e#做法:1、通心粉先煮熟,过凉水,沥干备用;黄瓜、洋葱切丁,玉米粒汆烫一... 阅读全文>>
  6.  2017-5-15 22:01:36

    健康省时两不误:火腿冬瓜汤

    本文用到的食材有:火腿冬瓜虾皮健康省时两不误:火腿冬瓜汤中华民族一向讲究药食同源,主张用饮食调节一切身体不适,更何况在广州这个素以美食文化著称的城市,到处都是爱吃、会吃之人,任谁都会给你数出几个食补良方来。老火靓汤正是岭南人对抗地气湿热,驱赶身体热毒、湿气的法宝。所谓老火靓汤,一般是指熬制时间长、火候足、味鲜美的汤,对... 阅读全文>>
  7.  2017-5-15 22:01:34

    南瓜蝴蝶面-非常南瓜 非常美丽

    本文用到的食材有:南瓜培根蝴蝶面南瓜蝴蝶面-非常南瓜 非常美丽我好喜欢南瓜,喜欢它诱人的色泽、绵密的口感和香甜的滋味~~又到了南瓜的季节,买一个放在家里,不论是做甜点还是做菜,甜的、咸的都很好吃。而且南瓜很耐放,在做美食没有灵感的时候,看到南瓜很容易就让人变化出一些好吃的做法来。就比如像今天吧,本来准备炒个奶油培根蝴蝶... 阅读全文>>
  8.  2017-5-15 22:01:32

    20分钟快手营养午餐-蔬菜肉丁焗饭

    本文用到的食材有:奶酪土豆胡萝卜20分钟快手营养午餐-蔬菜肉丁焗饭又要开始每天忙活"家有小学生"的一日三次正规餐了,一日三餐对我来说,最紧张的不是早餐,只要肯早起一会儿,什么都有了!也不是晚餐,早一点晚一点都无所谓.唯有中午,时间真是小紧张,要让孩子到家尽快吃上饭,吃完饭停半小时再休息一会儿,尤其,下半年的作息时间改了... 阅读全文>>
  9.  2017-5-15 22:01:30

    40度高温下的开胃菜-牛油果鱿鱼沙拉

    本文用到的食材有:鱿鱼牛油果苦菊40度高温下的开胃菜-牛油果鱿鱼沙拉一个上午,我以极其磨叽的态度洗衣、晒衣、收拾屋子,同时,洋洋也在他的小屋中忙着,他把他所有的学习资料分门别类归置好又玩了一会游戏。临近12点,他问我:“中午吃什么?”我望着窗外的炎炎烈日,看看空无一物的冰箱,回:“方便面吧!”洋洋嚷:“这日子过得!”我... 阅读全文>>
  10.  2017-5-15 22:01:28

    阳朔名菜啤酒鱼大PK-60图评说吃在阳朔

    本文用到的食材有:啤酒豆腐米粉阳朔名菜啤酒鱼大PK-60图评说吃在阳朔去桂林说来惭愧,攻略带了8页纸,7页都是关于吃的说,不得不感慨,吃货就是吃货,满脑子除了吃,再没别的想法了。grace从美国赶来中国,只为一聚,我们安心地安排好吃、住在阳朔等她,我老不知道该怎么去回报这么大信任的一颗心,幸好有我的妞帮我,别看我写字的... 阅读全文>>
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