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时间:2017-5-15 22:02:18  作者:广州美食网  来源:网络  查看:0  评论:0
内容摘要:本文用到的食材有:菠菜粉丝鸡肉烟子家的晚餐是很简单的,经常是用滚水焯一大盘蔬菜,配上一碗杂粮粥、一块饼就解决了。没办法,年龄越大越只想吃点清淡的,特别是晚上,吃多了不舒服呵~菠菜是再平常不过的蔬菜了,虽然夏天有一阵飙升至7.5元1斤,可是最近又恢复平易近人的喜人价格,我家的大力水手可以大吃特吃了。。。这是加了鸡丝和粉丝...
本文用到的食材有:菠菜粉丝鸡肉
烟子家的晚餐是很简单的,经常是用滚水焯一大盘蔬菜,配上一碗杂粮粥、一块饼就解决了。没办法,年龄越大越只想吃点清淡的,特别是晚上,吃多了不舒服呵~
菠菜是再平常不过的蔬菜了,虽然夏天有一阵飙升至7.5元1斤,可是最近又恢复平易近人的喜人价格,我家的大力水手可以大吃特吃了。。。
这是加了鸡丝和粉丝的家常做法,鲜香爽口也非常适合当下酒时的凉菜哦。

原料:
菠菜、鸡腿肉、粉丝、盐、糖、醋、麻油。
做法:
1、菠菜洗净,用沸水氽熟,放入凉水中过凉;
2、挤去菠菜中的水分,切寸段;
3、粉丝用温水泡软,放入沸水中煮熟,放入凉水中过凉,滤干,用剪刀剪短;
4、鸡腿事先煮熟,去皮、去骨,将鸡肉撕成一丝丝;
5、将菠菜、粉丝、鸡丝放在一起;
6、加入盐、醋、糖、麻油拌匀即可。


原文地址: http://yanhuojian.blog.sohu.com/103676055.html

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